コンディショニング– category –

【女性の不調は背骨を整えることで解消する？】 30代女性は体に関して、慢性的な肩こりや腰痛、疲れやすさ、手足の冷えなどで悩まれています。30代は体の変化が徐々に出てくる時期なので、自己管理ができると体の健康を長く保つことになります。 もしあな...

【姿勢の矯正は背骨を知ることから】 同じ年齢でも、なにか老けて見える人っていませんか？その人をよく見てみると姿勢は歪んでいたり、背中が丸まっていて自信なさげに見えていませんか。 年を重ねることによる老化（加齢）とともに『姿勢の老化』があり...

【小顔になるためのセルフケア方法 -筋膜リリース-】 目の大きさは顔周りの筋肉が左右しています（当然個人差もありますが）。 目の周りの筋肉を動かせば目が大きくなるのかというと、そうではありません。 筋肉を動かすことは必要なのですが、その前にお...

【ムーブラボビューティーが提供する小顔矯正について】 今回は小顔矯正の雰囲気やどれぐらいの効果があるのか伝わればいいなと思いました。 ここで、当店の小顔矯正がどのようなものかを知っていただければ幸いです。 小顔矯正の方法 顔のたるみや歪みを...

和歌山市で痛くない小顔矯正を探している方へ 小顔矯正と聞くとグイグイと強く押して骨格を矯正するイメージがありますが、ムーブラボビューティーの小顔矯正はとてもソフトな刺激で行います。 なぜ、ソフトで優しい矯正方法で行うのか？ 女性のお顔はとて...

【顔のたるみは筋膜のたるみ】 年齢とともに気になってくる顔のたるみがあります。顔のたるみは見た目年齢をに影響して5歳は老けて見えてしまうと言われています。逆に言えば、顔のたるみを予防していれば長い間若々しく見られると言えますね！ 小顔を目指...

【小顔のためにアゴを整えましょう♪】 30代女性で顎にトラブルを抱えている方が多く見受けられます。2人に1人は顎関節症を生きているうちに1度は経験するそうです。 スマホの普及から顎を噛みしめてしまう方が増えてきているように思います。 食いしばった...

【和歌山市にあるヨガ・ピラティス・整体のパーソナルトレーニングサロンです！】 ムーブラボはMovement Laboratory のことで人の動きを研究する場所を表します。 人間の動きは複雑で一度正しい動き方を見失うと、カラダには痛みや不調となってでてきます...