和歌の浦アートキューブでウォーキングイベント 普段はピラティス専門のパーソナルトレーニングを提供しているムーブラボですが、１２月はちょっと違ったことを行いますよ。 ただのワークショップとは変わったウォーキングイベントを１…

ポージング・レッスンであなたの魅力を引き立たせる姿勢を身につけませんか？ レッスン内容 美しい立ち方レッスン 写真写りテクニック 歩き方ミニレッスン オススメの方 第一印象を良くしたい 写真うつりが悪い、太く見える 姿勢…

コンディショニング×ピラティスをテーマに開催します。 腰と肩のコンディショニングをピラティスを中心に体験していただきます。 日々の腰や肩のケアに運動を取り入れてみてはいかがでしょうか？ 詳細及びお申込みは↓ ワークショッ…

特別ワークショップのお知らせ ムーブラボでは5月から様々なテーマでヨガやピラティスなどのワークショップを開催します。 今回のメインテーマはしなやかな背骨と美しい骨盤です！ 詳しくは下記リンクから確認をお願いします☟ ワー…

チャリティーヨガをします！ 『自分たちで立つ力を！』テーマに。 チャリティーイベントを行います。   💎日時：4月15日（日）、AM10：00～11：30 💎場所：ダンススタジオ…

姿勢を正して、前を向いて 本日は、安原望が 💎ミセスインターナショナル 💎ミスファビュラス 💎ミズダイヤモンド のファイナリストたちに向けたオリエンテーリング&勉強…

和歌山から世界へ挑戦 ムーブラボのパーソナルトレーナー安原望がミセス・インターナショナル、ファイナリストに選ばれました✨ ミセス・インターナショナルは、アメリカのウエストヴァージニア州に本部を置き、32年も…

美しくも可憐なバレリーナたち。 彼女たちのカラダ作りに関する悩みとは、何だと思いますか？   その道の専門家がいない事。   どこに相談すれば良いのか分からない事。   レッスンは、バレエ教…

エステプロラボ ニューイヤーパーティー！！ 健康と美しさに貢献した方に贈られる表彰の舞台。 皆さん、敏腕のサロンオーナーやトレーナーの方ばかり。 ムーブラボは、今回こちらのNew year partyにご招待されて、安原…

和歌山リビング新聞社様から依頼 和歌山リビング新聞社 竹原 秀也 取締役より、ムーブラボにご依頼を頂きました！ 竹原様より直々にご連絡頂き、きちんと初心者からできる手厚い内容のものを、という事でお話を進めさせて頂きました…

猫背はダメなの⁉ 女性なら姿勢を美しく魅せたいと思っていますよね！ まずは、そんな女性の敵【猫背】のデメリットについてお伝えします。 猫背とはどんな姿勢でデメリットは？ まずは、悪い姿勢・猫背とはどういう体…

🎄ボックスゼロでXmasイベントver2🎄 2回目のXmasイベント。 いかがですか？ 非常に熱心なご様子がうかがえますね(^^) このクラスはとっても勉強熱心な方ばかり。   …