ハイヒールって足が痛くなったり、歩きにくくて腰が痛くなったりして、大変な経験していると思います。 あなたが苦手意識を感じてしまい、履きこなすことが難しくて敬遠しがちなハイヒール。 でも、上手に履きこなすと女性らしい美しい…

和歌の浦アートキューブでウォーキングイベント 普段はピラティス専門のパーソナルトレーニングを提供しているムーブラボですが、１２月はちょっと違ったことを行いますよ。 ただのワークショップとは変わったウォーキングイベントを１…

ポージング・レッスンであなたの魅力を引き立たせる姿勢を身につけませんか？ レッスン内容 美しい立ち方レッスン 写真写りテクニック 歩き方ミニレッスン オススメの方 第一印象を良くしたい 写真うつりが悪い、太く見える 姿勢…

美姿勢&ウォーキングレッスン開催しました！ 今回は、安原望のベストボディジャパン パーソナルトレーナー部門日本大会出場記念での 【美姿勢&ウォーキングレッスン】 を、和歌の浦アートキューブで開催致しました…

美姿勢＆ウォーキングレッスン ＋ 食事会の開催決定 和歌の浦アート・キューブで美姿勢＆ウォーキングレッスンを行い、その後希望者で食事会を行います！ どちらかの参加でもOKなので、お気軽にご参加くださいね♪ 詳細は下記より…

ウォーキングレッスンの報告とウォーキングのポイント 女性は皆、花のように美しく甘く、優美である。 「It is your turn!」 この前提のもとに今回のウォーキングレッスンは行われました。   日本人女性…