POINT①：酵素栄養学の基本
1. 酵素って何？
酵素は、私たちが生きていく上で不可欠な消化、吸収、新陳代謝といった働きを円滑に行う役割を担っています。酵素がなければ、私たちは生命を維持することすらできません。
つまり、酵素は私たちの体の化学反応を動かすエンジンのようなものなのです。
2. 潜在酵素：消化酵素と代謝酵素
酵素栄養学において、ヒトが体内で生産できる酵素の総量は「潜在酵素」と呼びます。この潜在酵素の生産力は、あたかも鉛筆の芯が使うほどにすり減るように、加齢とともに徐々に減る傾向あります。この限られた潜在酵素は、その働きで下記の2つに分類されます。
- 消化酵素：
消化器内で分泌され、食べたものを栄養として吸収しやすいように分解する。
- 代謝酵素：
体脂肪などの新陳代謝を促し体内のバランスを調整したり、自然治癒力や免疫力を高める。
3. 「代謝酵素」が大切な理由
代謝酵素の役割は、新陳代謝を促すだけではありません。体の根源的な健康と美容を支える下記のような役割を担っています。
- 体の「デトックス（解毒）」機能：
腸上皮細胞には有害物質を検知するセンサーが備わっています。これらが有害物質を感知すると、代謝酵素の一種である「解毒酵素」にスイッチを入れます。この解毒酵素が有害物質を無毒化し、体外への排出を促すことで、体の門番としての役割を果たしています。
- 「美容とターンオーバー」機能：
代謝酵素は、肌や爪などの再生サイクルや新陳代謝を円滑にするために必要なものです 。肌のハリを保つコラーゲンは、タンパク質が酵素によって分解されてできるアミノ酸を元に生成されます 。酵素の働きが十分であれば、アミノ酸の吸収がスムーズになり、コラーゲンの生成も促進されるため、健康的で美しい肌づくりに直接的に働きかけます。
4. 酵素浪費のメカニズム：ストレス、加工食品、不規則な食生活の影響
酵素栄養学の核心は、この「消化酵素」と「代謝酵素」が、限られた潜在酵素のプールを奪い合っているという点にあります 。消化に大量の酵素が使われると、代謝に回せる酵素の量が不足してしまうという、いわば「酵素の浪費」が発生します 。
現代の生活スタイルは、この酵素浪費を加速させる原因がたくさんあります。
- 食生活: 過食や脂質・糖質の多い食事、食品添加物が多く含まれるインスタント食品や加工食品は、消化に大きな負担をかけ、大量の消化酵素を消費します 。
- ストレス: 精神的ストレスも酵素浪費の大きな原因です。ストレスホルモンが分泌されると、体内の酵素消費量が上昇する。
このような酵素の浪費が続くと、代謝機能が低下し、体脂肪の増加、疲労の蓄積、肌荒れ、免疫力の低下といった様々な不調を引き起こします。
POINT②：潜在酵素が減る女性のための対策方法
ライフスタイルのせいで酵素枯渇：仕事、育児、ホルモンバランス
多忙な生活と不調の悪循環
- 仕事や育児などで忙しく、ストレスや不規則な食生活で酵素を大量消費。
- このストレスや食生活が、体内の酵素を大量に消費。
酵素の無駄遣いによる体の不調
- 忙しさ：消化に負担のかかる加工食品や外食が増え、消化酵素を浪費。
- ストレス：酵素を浪費し、本来、細胞の修復などに使われる「代謝酵素」が不足。
➡結果、疲れやすくなったり、肌荒れ、便秘、体重増加といった不調につながります。
悪循環を断ち切るには？
- 酵素の無駄遣いをやめる：
ストレス・過食・不規則な食生活・加工食品・高脂質・高糖質などを止める。
- 食事や生活習慣を見直す：酵素を補給する食生活に移行する。
酵素と美容の関係：肌のターンオーバーと腸内環境の密接な関係
ムーブラボが提唱する「内面美容」という理念は、酵素の働きに裏付けられた科学的なアプローチです 。
酵素には、肌の生まれ変わり（ターンオーバー）を促したり、腸内環境を整えたりする働きがあります。特に、腸内環境と肌は密接に関係しており、便秘などで腸の状態が悪くなると、肌荒れの原因になります。
腸内環境を改善すると
- 食生活からくる肌荒れを根本解決
- 酵素の働きによって体の内側から健康に：肌のツヤ・透明感・引き締まりといった美容効果に
POINT③：「ハーブザイム113グランプロ」とは？
特徴①「無希釈・無添加」の製造法
無希釈: 水やオリゴ糖などの液体のカサ増しなし。
不純物を一切加えず、98%が植物酵素の原液という高濃度を実現。
無添加: 消化酵素に負担をかける着色料、人工甘味料、保存料、白砂糖、香料は一切使用せず、無駄な酵素の消費を抑える酵素栄養学の考え方を徹底。
➡身体への負担を最小限に抑え、必要な栄養素を効率的に補給できる他の酵素にはない独自の優位性を確立。
特徴② 伝統的「ヒノキ樽」発酵：酵母・乳酸菌の力
ハーブザイムは、長年（30〜40年）天然の複合酵素（酵母・植物性乳酸菌）が棲みついた伝統的な「ヒノキ樽」で自然発酵させています。
➡この製法により、酵素の働きを助ける酵母や乳酸菌が豊富。
ハーブザイムを飲むことで、消化を助け、腸内環境を強力にサポートする効果が期待できます。
特徴③厳選された113種類の国産植物発酵エキス
原材料
- 113種類の厳選された国産素材:
- 生産県までを国産指定した、野菜、果物、海藻、キノコなどを贅沢に使用。
- 1本に約4kgもの野菜やハーブ素材を使用。
- ミネラル豊富なサトウキビ粗糖:
- 酵素の働きを助ける喜界島産のサトウキビ粗糖を使用。
栄養素
- ビタミンやミネラルが豊富:
- 植物発酵液はビタミンやミネラルが豊富。
製品ごとの特長：プレーン、ジンジャー、オラックスの違いとおすすめの方
ハーブザイム113グランプロには、顧客の多様なニーズに応えるために、3つの製品ラインナップをご用意。あなたのお悩みにあわせてお使いください。
表：ハーブザイム113グランプロ3種の比較
| 製品名 | 主な成分 | 主な機能 | おすすめの方 | 味・風味 |
| プレーン | 植物発酵液（98%） | ファスティング、基本的な腸活、デトックス | 初めてファスティングを行う方、腸内環境を整えたい方 | フルーティーで飲みやすいスッキリとした味 |
| ジンジャー | 植物発酵液（90%）、黄金生姜（8%） | 冷え性・低体温改善、代謝向上、活力サポート | 冷えを感じやすい方、体温を上げたい方 | 生姜感が強く、甘さもあるさっぱりした風味 |
| オラックス | 植物発酵液（90%）、ポリフェノール（8%） | 抗酸化作用、美容ケア、ストレス対策 | 美肌を目指す方、紫外線やストレス対策をしたい方 | ザクロやベリーの香り豊かなフルーティーな味 |
POINT④：ハーブザイム113グランプロで１ランク上の美しさを
活用方法①ファスティングとして
ファスティングの目的と課題
ファスティングの目的は、消化器官を休ませ、代謝酵素を活性化させることで、体を内側から綺麗にすることです。しかし、空腹感や栄養不足による体調不良が原因で、続けることが難しいという課題がありました。
ハーブザイムの活用のメリット
ハーブザイムは、高濃度の植物酵素原液。そのため、消化に負担をかけずに栄養を補給でき、空腹感を抑え、エネルギー切れや体調不良を防ぎながら、ファスティング本来の目的の代謝酵素を効率よく活性化させることが可能となりました。
➡体重減少や体型引き締め、肌ツヤの向上といった効果を最大化。
活用方法②デイリーケアとして
ファスティング期間だけでなく、日常的な食生活に取り入れることで、酵素の浪費を抑え、継続的な健康と美容をサポートします。
- 朝の置き換え:
朝食をハーブザイムに置き換えることで、午前中の消化器官を休ませ、代謝活動を活発化させることができます。実際に、朝の置き換えファスティングを実践したお客様からは、長年の便秘が解消され、睡眠の質が向上し、朝の目覚めがスッキリしたという嬉しいお声が寄せられています 。また、無理なく体重が減少したというご報告も数多く受けております。
- 食生活補助:
日々の食事に加えて、食べすぎた翌日のリセットや、日中の栄養補給として活用することもおススメです。これにより、日々の酵素浪費を抑えることができ、健全な体内環境の維持に貢献します 。
活用方法③健康・美容の悩みに合わせてカスタム
お悩みにあわせてご活用ください。
表：目的別ハーブザイム113グランプロ活用プラン例
| 目的 | 推奨製品 | 推奨摂取方法（タイミング、量） | 期待される効果 |
| 腸活 | プレーン、ジンジャー | 毎日朝食の代わりに20mLを飲む。 | 便通の改善、お腹の張りの軽減、肌質の向上 |
| 冷え対策 | ジンジャー | 毎日朝食の代わりに、または夕食前に20mLを飲む。温かい飲み物で割ることも推奨。 | 体温の上昇、代謝機能の活性化、手足の冷え改善 |
| 美容ケア | オラックス | 毎日朝食の代わりに、または日中に20mLを飲む。紫外線対策として日中の摂取が有効。 | 肌のうるおい・ツヤ向上、抗酸化ケア、疲労感の軽減 |
| ファスティング | プレーン | 期間中はプログラム推奨の量を頻回に分けてこまめに飲む。 | 体重減少、体型の引き締め、体内デトックス |
まとめ：酵素を上手に取り入れハツラツとした毎日へ
代謝を上げるための酵素栄養学は、現代女性が抱える多くの不調を根本から解決するための有力な手段です。多忙な日々を生きる女性たちにとって、ハーブザイム113グランプロは、不調の悪循環を断ち切り、「内側から輝く」ための強力なパートナーになりますよう私のファスティングカウンセラーとしての深い知識と優れたツールを活用し、お客様一人ひとりのより良い未来を築くサポートして参ります。
