
こんにちは!女性専用パーソナルジムMoveLab(ムーブラボ)でピラティスインストラクターをしている安原望です。
パーソナルジムを検討される際、「通いやすさ」や「予約の取りやすさ」は、継続できるかどうかの重要なポイントになりますよね。
今日は、MoveLab(ムーブラボ)の予約状況と、お客様にストレスなく継続していただくための予約のコツについて詳しくお話しします!
MoveLab(ムーブラボ)の予約状況について

MoveLab(ムーブラボ)は完全予約制のパーソナルジムとして、お客様一人ひとりの目標達成に最適な指導を提供しています。予約の取りやすさについては、「予定を立てる時期」と「通う曜日」が大きなポイントとなります。
1. 【理想的な継続のために】予定に余裕をもって組むと取りやすい
MoveLab(ムーブラボ)で最も多くの方が推奨しているのが「週1回」以上の継続です。ピラティスの効果を身体に定着させ、リバウンドしにくい体質を作るためには、継続的なトレーニングが欠かせません。
- 前もってご予約を確保いただければ、週1回のレッスンスケジュールは非常に組みやすい環境です。
- 多くのお客様が、2〜3つの候補日を見て、前もって予約を確保されています。
この日のこの時間しか無理、と窮屈なスケジュールではなく、「前もって」×「2~3つ程度の候補」を余裕をもったスケジュールにしておくと、ストレスなくトレーニングを習慣化できます。
2. 【ご注意ください】予約の変更が多いと、希望の時間帯が取りにくくなります
予約のキャンセルや変更が直前で発生した場合、その空いた枠はすぐに他のお客様によって埋まってしまうことが多いです。
- 特に人気の高い時間帯は流動性が高いため、予約を頻回に変更してしまうのは不向きです。ご予約の空きはすぐに埋まってしまうため、直前の予約や希望の時間帯で再予約することが難しくなる傾向があります。
- 私たちは、お客様の貴重な時間と、継続的な成長を大切にしたいと考えています。そのため、なるべく「ご自身のスケジュールが確定した時点で予約する」ことを心がけていただくと、スムーズにご利用いただけます。
3. 【人気集中!】土日祝は予約が集中しやすいです
お仕事が休みの土日祝は、やはり予約が集中しやすくなります。
- 土日祝の昼以降や、平日夕方以降(18時〜20時台)は、特に早く埋まる傾向にあります。
- これらの時間帯での継続利用をご希望される場合は、早めの予約をおすすめします。
逆に、平日の午前中やお昼前後の時間帯は比較的予約が取りやすくなっていますので、フレックスタイムや在宅ワークなどでスケジュールに融通が利く方は、狙い目です。
MoveLab(ムーブラボ)からのアドバイス:ピラティスを「ルーティン」に

ピラティスで確かな効果を出すためには、「継続」が何よりも大切です。MoveLab(ムーブラボ)では、お客様がスムーズに予約を取り、ストレスなく通っていただけるよう、常に予約枠の管理に努めています。
ぜひ、「この時間は自分の身体のための時間!」と決めて、少し早めのスケジュール確保を習慣にしてみてください。
あなたの理想の身体づくりを、予約面からも全力でサポートさせていただきます!
