【体験レポート】30代から体重増とリバウンドを繰り返してきた女性のピラティス

「30代から増え続けたお腹周りを何とかしたい❗」

と、ご来店頂きました✨

目次

🌟今回のお悩み解決🌟

①骨盤の歪み

②お腹のポッコリ

③腰痛などの不調  …他

実際のレッスンは?

長年の骨盤の歪みを整えMoveLab(ムーブラボ)ピラティスすると引き締まった綺麗なお腹に❗

「お尻が小さくなって、骨盤も整い背筋も伸びてスッキリ✨」

と、お喜びのお声を頂きました😊

※1回での変化です。

【店舗情報】

和歌山市でピラティスするなら

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この記事を書いた人

美姿勢・ダイエット担当のピラティスインストラクター。
女性特有の体の悩みに特化した指導実績20年以上の医療国家資格の作業療法士&国際ピラティス資格BASI保有者。

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