和歌山市骨盤矯正– tag –

こんにちは。和歌山市の女性専用パーソナルジムMoveLab（ムーブラボ）です。 20代の頃は、ちょっと食事を抜いたり、少し運動したりするだけで、するっと体重が落ちてお腹周りもスッキリしたのに……。 30代、40代になってから、 同じように頑張っても全然お...

｢産後太りを解消したい❗｣ と、ご来店頂きました✨ 🌟今回のお悩み解決🌟 ①骨盤の歪み ②お腹のポッコリ ③肩こりなどの不調　　…他 実際のレッスンは？ 長年の骨盤の歪みを整え MoveLab(ムーブラボ)ピラティスすると 引き締まっ...

｢産後の骨盤矯正＆体型戻しがしたい❗｣ と、ご来店頂きました✨ 🌟今回のお悩み解決🌟 ①骨盤のゆがみ ②お腹のポッコリでズボンにお肉が乗る ③猫背姿勢　　　　　　…他 実際のレッスンは？ お悩みだった骨盤の歪みを整え MoveLab...

｢産前産後ケアにマタニティピラティスをしたい｣ と、ご来店頂きました 今回のお悩み解決 ①骨盤の歪み ②反り腰 ③股関節の硬さ　　…他 実際のレッスンの様子 産前の骨盤矯正を行いMoveLab(ムーブラボ)ピラティスすると姿勢矯正され、体が楽に マタニティピラ...

皆さま、こんにちは！ 女性専用パーソナルジム MoveLab（ムーブラボ） の安原望です🌿 「鏡に映る自分の猫背にガッカリする…」 「スマホの見すぎで巻き肩がひどくなっている気がする」 「ダイエットしても、姿勢が悪いせいで綺麗に見えない」 カウ...

体験レッスンのレポート ｢3年で5kg増、今の内に何とかしないとおばさん体型かも❗｣ と、ご来店頂きました✨ 🌟今回のお悩み解決🌟 ①お腹のポッコリ ②お尻の大きさ ③二の腕　　…他 実際のレッスンは？ 長年の骨盤の歪みを整え Mo...

｢綺麗めスーツのお腹が苦しい｣と、ご来店頂きました 今回のお悩み解決 ①骨盤の歪み ②太ももの張り（横・外） ③お尻　　　　　　…他 ※1回の変化です 実際の行ったレッスンは？ お悩みだった お腹周りのたるみ解決のために 骨盤の歪みを取りつつ MoveLab(ム...

こんにちは！女性専用パーソナルジムMoveLab（ムーブラボ）でピラティスインストラクターをしている安原望です。 MoveLab（ムーブラボ）は女性専用ジムであるため、ご来店いただくお客様のライフステージも様々です。その中でも、「妊娠中や産後に身体を整...

女性専用パーソナルジムMoveLab（ムーブラボ）のピラティスインストラクターの安原望です。 和歌山のママさん、こんにちは！ 妊娠・出産という大仕事を終え、今、子育てに奮闘されている皆さん、本当にお疲れ様です。 「産前の体型に戻したい」「抱っこで...

こんにちは！和歌山市でGoogle口コミ星5を獲得している人気店、女性専用パーソナルジムMoveLab（ムーブラボ）ピラティスインストラクターの安原望です。 デスクワークや立ち仕事、育児などで「また腰が痛い…」と悩んでいませんか？ 「整体やマッサージに行...