Threads開設しました! 2025 8/02 スタッフの日記 2025年8月2日 Threads開設記念🌟たった5つのエクササイズで綺麗に美姿勢ピラティスワークブックを無料プレゼント🎁 👑詳細はコチラhttps://instagram.com/nozomi.yasuhara スタッフの日記 よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! URLをコピーしました! お盆も営業します! わかやまペイお使い頂けます! この記事を書いた人 MoveLab BEAUTY 美姿勢・ダイエット担当のピラティスインストラクター。 女性特有の体の悩みに特化した指導実績20年以上の医療国家資格の作業療法士&国際ピラティス資格BASI保有者。 関連記事 和歌山でピラティス後の食事はどうすべき?ダイエット効果を最大化する「食べ方」のコツ 2026年2月20日 MoveLabのピラティスで姿勢は良くなりますか?和歌山の女性に選ばれる「姿勢改善」驚きの効果とは 2026年2月13日 【新食物繊維】レジスタントスターチでダイエットに新常識 2026年2月6日 【体験レッスンのレポート】産後太りが止まらない!ムーブラボの骨盤矯正とは?? 2026年1月31日 【通うべき頻度】和歌山で女性用ジムで効果を出すための理想の頻度は? 2026年1月30日 【ピラティス初心者】運動経験ゼロでもMoveLabのピラティスは大丈夫? 2026年1月23日 和歌山市で女性専用ジムを選ぶ際の最重要ポイントは?失敗しないスタジオ選びの基準をインストラクターが解説! 2026年1月22日 【お客様の声】3年で5㎏増、このままだとおばさん体型一直線かも…(体験レッスンレポート) 2026年1月17日