産後体型戻し– tag –

こんにちは！女性専用パーソナルジムMoveLab（ムーブラボ）でピラティスインストラクターをしている安原望です。 MoveLab（ムーブラボ）は女性専用ジムであるため、ご来店いただくお客様のライフステージも様々です。その中でも、「妊娠中や産後に身体を整...

女性専用パーソナルジムMoveLab（ムーブラボ）のピラティスインストラクターの安原望です。 和歌山のママさん、こんにちは！ 妊娠・出産という大仕事を終え、今、子育てに奮闘されている皆さん、本当にお疲れ様です。 「産前の体型に戻したい」「抱っこで...