猫背– tag –
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スタッフの日記
【和歌山の大人女子へ】その猫背、バランスボールで解決!1日5分で叶う「美姿勢」習慣
https://youtu.be/5umH-an1AJE?si=ldh5Eq5sx17ZNWzP こんにちは!和歌山市の女性専用パーソナルジムMoveLab(ムーブラボ)の安原です。 和歌山の街を歩いているとき、ふとショーウィンドウに映った自分の姿を見て「あれ、私ってこんなに姿勢が悪かったっけ... -
スタッフの日記
【体験レッスンReport】食べすぎでぽっこりお腹が気になる方へのピラティス
「ぽっこりお腹が気になります❗」 と、ご来店頂きました✨ 🌟今回のお悩み解決🌟 ①お腹周りのぽっこり ②体重+5kg増 ③猫背 …他 実際のレッスンは? お悩みだった お腹のぽっこり解決のために 骨盤の歪みを取りつつ Mov... -
スタッフの日記
和歌山で「猫背」にお悩みのあなたへ。今すぐできるピラティス1分エクササイズ!
和歌山市内にお住まいの20代から40代の女性の皆さん、毎日のデスクワークやスマホ操作で「猫背」になっていませんか? 鏡を見てハッとしたり、「姿勢が悪いよ」と指摘されたりすることもあるかもしれませんね。猫背は見た目の印象を悪くするだけでなく、肩...
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