和歌山市姿勢改善– tag –

皆さま、こんにちは！ 女性専用パーソナルジム MoveLab（ムーブラボ） の安原望です🌿 「鏡に映る自分の猫背にガッカリする…」 「スマホの見すぎで巻き肩がひどくなっている気がする」 「ダイエットしても、姿勢が悪いせいで綺麗に見えない」 カウ...

「しっかり寝ているはずなのに、朝からスッキリしない…」 「夕方になると、肩や背中がガチガチでため息ばかり…」 「マッサージに行っても、すぐに元通り。これって歳のせい？」 こんにちは！和歌山市にある女性専用パーソナルジムMoveLab（ムーブラボ）で...

はじめに：和歌山の頑張る女性たちへ 和歌山にお住まいの女性の皆さん、毎日お仕事や家事、育児で本当にお疲れ様です。 「最近、肩こりがひどくて頭痛までする…」「夕方になると腰が痛くて立っているのがつらい…」そんなお悩みを抱えていませんか？ 実は、...